Что ослабляет иммунную систему

Кстати этот препарат рекомендуют очень многие иммунологи.

Будьте внимательны к факторам, которые угрожают безопасности вашего организма.

Избыточное потребление сахара 100 грамм сахара (около 8 ст. л.) или 2 баночки газированной воды ослабляют способность лейкоцитов убивать микробы на 40%. Иммуно-подавляющее действие сахара начинается через 30 минут после еды и может продолжаться в течение 5 часов. Употребление же сложных углеводов или крахмалов не оказывает такого действия на иммунную систему.

Избыток алкоголя

Чрезмерное употребление алкоголя наносит сильнейший вред иммунной системе. Во-первых, алкоголь вызывает общую недостаточность питания, лишая организм ценных питательных веществ, которые укрепляют иммунитет. Во-вторых, алкоголь, как и сахар, снижает способность лейкоцитов убивать микробы. Кроме того, большие дозы алкоголя подавляют способность лейкоцитов к размножению, мешают лейкоцитам-киллерам бороться с раковыми клетками и уменьшают способность макрофагов уничтожать источники опухолевого некроза. Одна порция спиртного напитка (360 г пива, 150 г вина или же 30 г крепкого ликера) не окажет заметного действия на иммунную систему. Но три порции и более заметно ослабляют ее защитную функцию.

Пищевые аллергены

По большому счету, аллергенами могут быть чуть ли не все пищевые продукты. Рациональная диета при аллергических реакциях оказывает профилактическое и лечебное действие. Многочисленные медицинские исследования подтверждают то, что употребление аллергенов изменяет моторно-секреторную деятельность желудочно-кишечного тракта. В результате повреждаются стенки кишечника, и в кровь поступают не только аллергены, но и другие токсичные вещества.

Избыточная полнота

Ожирение ведет к угнетению иммунной системы, так как влияет на способность лейкоцитов размножаться, вырабатывать антитела и вовремя транспортировать их к поврежденному инфекцией органу.

Стресс

Иногда стресс помогает организму мобилизировать ресурсы для борьбы с угрозой здоровью. Но хронический стресс и неразрешимые проблемы подавляют иммунную систему, что так и называется подавление иммунной системы, вызванной стрессом.При воздействии на организм стрессового раздражителя железа внутренней секреции гипофиз увеличивает секрецию адренокортикотропного гормона надпочечников, который стимулирует деятельность коры надпочечников. Они, в свою очередь, выбрасывают в кровь большое количество разных гормонов, в том числе кортикоиды, которые стимулируют приспособительные механизмы организма к новым условиям.Если выброс гормона превышает необходимый уровень, это может стать причиной возникновения серьезных заболеваний. Причем с возрастом контроль над стрессом приобретает все более важное значение.