Если кожа обгорела на солнце

Часто случается так, что, не смотря на наши предосторожности, принятые перед загаром, кожа обгорает. Что же делать? Помочь себе снизить боль и воздействие ультрафиолетовых излучений на кожу. А так как химическая реакция от ожога на коже длится около 24 часов, нужно предпринять необходимые меры. А как правильно загорать на море читайте здесь. Если кожа обгорела на солнце нужно: 1. Спрятаться от солнца и исключить любой солнечный контакт. В зависимости от ожога стоит принять обезболивающие препараты, препятствующие образованию токсичных веществ, вызывающих опухание и покраснение кожи, например: аспирин, ибупрофен. 2. Осторожно нанести на кожу крем от ожогов, отлично помогает пантенол, либо увлажнить кожу гипоаллергенным молочком. Используйте также специальные спреи и лосьоны, которые имеют охлаждающий эффект и предназначены для таких случаев. (Спрашивайте в аптеках) 3. Прием прохладной ванны поможет вам снизить температуру и боль на какое-то время. В этом случае так же подойдет увлажняющий крем для лица, рук с экстрактом ромашки, календулой, алоэ вера. 4. Отлично подойдет компресс из холодного зеленого чая, который поможет снизить воспалительный процесс и обезболить. 5. Можно использовать кисломолочные продукты, например кефир, которым осторожно, губкой или марлей, обильно обтереть все тело. Многим помогает сок свежего огурца. Можно просто разрезать его на части и осторожно обтирать кожу. 6. Попробуйте отварить картофель (остудить), истолочь его и смешать со сметаной или сливками, кашицу нанести на места ожога. Держать около 1 часа. Если в результате ожога на кожи появляются волдыри, держится высокая температура, обязательно обратитесь к врачую В некоторых источниках советуют использовать уксус, но уксус только навредит, ведь он обезвоживает кожу, а нам нужно ее увлажнить. Во всем следует знать меру и в зависимости от состояния кожи пребывать под солнцем. Специалисты советуют людям со светлой кожей пребывать под прямыми солнечными лучами не более 30 минут, если вы нанесли защитный крем, время увеличивается до 1 часа. Людям с темным цветом кожи, пребывание под прямыми солнечными лучами можно увеличить от 30 минут до часа. (в зависимости от вашего состояния и самочувствия) Почаще наносите защитные кремы. Делайте это всякий раз, когда выходите из воды. Ошибочно предполагать, что если кожа не покраснела, значит, можно еще находится на солнце. Обычно покраснение проявляется гораздо позже, в некоторых случаях спустя 6 часов после загара. Вот такие незамысловатые советы помогут вам если кожа обгорела на солнце.