Коучинг - самый эффективный метод достижения целей.

В моем понимании коучинг – метод, позволяющий любому человеку находить пути 

к самореализации, раскрытию творческого потенциала исходя из своих внутренних ценностей, находя свои истинные цели и реализуя их с минимальными затратами. 

В последнее время этот метод стремительно развивается и пользуется большой популярностью для решения различных вопросов практически во всех сферах жизни. 

Мне очень понравился этот метод именно тем, что коуч не навязывает тебе свое мнение в решении твоих вопросов, а с помощью специальных вопросов помогает тебе извлечь из глубины твоего внутреннего «я» твои самые сокровенные мечты, определиться с целью и найти ресурсы для ее осуществления, структурировать 

свою жизнь, сделать ее более осмысленной и сбалансированной. 

Коуч только направляет, помогает, ставит вопрос, а человек сам находит единственные верные решения для себя, основываясь на своих истинных ценностях. Люди, применяющие практику коучинга развивают позитивное мышление, учатся замечать новые возможности и создавать их. 

Перед коуч-сессией желательно задать себе на вопрос, что в итоге ты хочешь получить. Но скорее всего, ответ на этот вопрос неизвестен, - есть ощущение какой-то внутренней неудовлетворенности, ощущения, что все, вроде бы, и не плохо, но не так как хотелось бы. И ты ожидаешь, что коуч, как психолог или психотерапевт покажет тебе варианты развития событий. 

Но этого не произойдет. Коуч  не даст готовых ответов, не предложит вариантов. 

Он только помогает клиенту самому находить ответы на поставленные вопросы, ставить задачи и находить оптимальные решения. 

Отличительная черта коуча от психолога и психотерапевта состоит в том, что коуч 

не акцентирует свое внимание на прошлых переживаниях и душевных травмах человека, а помогает найти ему внутренние ресурсы для изменения и структурирования своей жизни, т. е. смотрит в будущее. И ты для коуча не пациент, 

а клиент, который стремится к успеху и нацелен на результат. Просто ты в данный момент пока не нашел ответа КАК это сделать, не нашел мотивацию… 

В процессе коучинга, ты находишь ответы на еще недавно неразрешимые вопросы, 

у тебя появляется четкое видение своей жизни, расширяются границы восприятия действительности. Ты чувствуешь, думаешь, анализируешь, учишься находить новые возможности, реализовывая свои истинные желания, становясь при этом более цельным и самодостаточным. 

Алексей мне помог найти ответы на важные вопросы в моей жизни. И после 

коуч-сессии такое спокойствие воцарилось в душе. Появилась уверенность – то, 

что я наметила реально достижимо! 

Коучинг - очень мощная техника! Именно этот метод позволит из недр уставшей души извлечь давно похороненную мечту, вдохнуть в нее жизнь и вместе с ней обрести крылья. 

И теперь, взяв на себя ответственность и становясь творцом своей жизни, – реально понимаешь, что больше ты никогда не будешь жертвой обстоятельств. Ты видишь себя Лидером, сильным и харизматичным, способным к постоянному росту и раскрытию своих творческих способностей, конструктивно участвуя в жизни других людей и помогая им раскрыть свой потенциал. 

И самое большое счастье для каждого человека – возвратиться к своей внутренней гармонии, к способности сохранять конструктивное мышление вне зависимости от обстоятельств, к способности вести более осмысленную жизнь, к пониманию своего предназначения, своего Пути в жизни. 

Счастье – реализовать себя такого, какой ты есть, исходя из твоих внутренних ценностей, из внутренней сущности, из глубины своей души, воплощая в жизнь самые сокровенные мечты и реализуя Богом данные таланты.