Для чего нужно носить ортопедические стельки

Около восьмидесяти процентов населения страдают плоскостопием или косолапят. Казалось бы, проблема не настолько опасная, но со временем она может перерасти в серьезные осложнения. Второе название этой модели, больше известно, как супинатор. Появились они в начале девяностых годов и очень быстро распространились по всему миру. По форме она абсолютно идентична обычной стельке. Но внутри встроен сам супинатор, и углубление под пятку. Еще одна важная деталь ортопедической стельки — это клинья. Они регулируют то как ставиться нога при ходьбе. Ортопедические стельки назначаются при таких болезнях как плоскостопие, подагра и артрит. Стоит прибегнуть к такого рода стелькам при первых же симптомах как снижение чувствительности кожи ног, натоптышах и мозолях, при резком изменении походки. Ортопедические стельки помогают: - Улучшить кровообращения ног и в частности ступней; - Ноги дольше не устают и сохраняют свежесть; - Ноги меньше оттекают; - Предотвращают развития такого рода болезней как болезни опорно-двигательной системы; - Снижают и помогают в установке правильного положения позвоночника. Лучше всего эти болезни предотвращать, чем лечить. Например, плоскостопие лечиться только у детей, взрослым же можно только поддерживать развитие болезни и помогать уже пострадавшим ногам. Главный признак плоскостопия — это стаптывание обуви со внутренней стороны. Стадию плоскостопия можно определить по скорости стаптывания. Зачастую если заболевание было обнаружено уже в более сознательном образе, ортопедические стельки нужно будет носить всю жизнь. Но в этом нет абсолютно ничего плохого, в наше время существуют множество моделей такого рода стелек. Для повседневной носки они более объемные, для модельной обуви более тонкие и чувствительные, для спортивной обуви стельки которые выдерживают большую нагрузку. Для того чтоб правильно установить ортопедические стельки, убедитесь, что в обуви нет «родной» пары, ни в коем случае нельзя накладывать одни на другие. Супинатор должен очень плотно прилегать к платформе обуви и соответствовать ее форме, он не должен болтаться. Если вам удобно ходить, бегать и при этом ничего не создает вам дискомфорта значит вы все сделали правильно и стелька прослужит долго. Существуют фирмы, которые предоставляют изготовление персональных, индивидуальных стелек. Это услуга стоит немного дороже. Стандартные ортопедические стельки приобрести достаточно легко и недорого. В среднем их следует менять раз в три, четыре месяца, все зависит от степени изнашивание, и индивидуального ношения. Но не стоит их менять реже, чем раз в полгода, даже если они в хорошем состоянии, супинатор за это время стаптывается. Главное, чтобы вашим ногам было удобно и комфортно. Подбирайте удобную обувь и дополняйте ее подходящими стельками.