Из какой эпохи ваша фигура?

В соответствии с ними меняется и понятие «красивая женская фигура» – причем меняется весьма радикально, от пышных женщин Рубенса до сегодняшних анорексичных моделей. Современные модные барышни презрительно морщатся, глядя на Венеру Милосскую, еще некоторое время назад считавшуюся эталоном женского тела. В их понимании античная красавица – просто коротконогая толстуха без талии! А эллинские ваятели, в свою очередь, решили бы, что мир сошел с ума, узнав, как выглядит сегодня идеальная женская фигура. Наверное, Пракситель забросил бы свой резец, услышав, что девушка ростом 180 см исступленно мечтает достичь 48 кг веса!

Что будем делать? Сокрушаться, восклицая «О времена, о нравы!»? Или попробуем поговорить на столь волнующую тему спокойно, заранее отказавшись от намерения пылко отстаивать определенную точку зрения? Все-таки, второе? Ну, что ж…

То красиво, что естественно

В таком случае первое, что следует принять за аксиому, – старое, как мир, утверждение «сколько людей – столько вкусов». И если признаться, что женщины стремятся к совершенству ради того, чтобы нравиться мужчинам, надо согласиться: всем нравиться невозможно. Одни мужчины млеют при виде двухметровых, невесомых, с «бесконечными» ногами. Другие их просто не понимают и выискивают взглядом аппетитную дамочку с очевидными формами.

Еще одна аксиома: обаяние, притягательность, сексуальность женщины в последнюю очередь зависят от ее веса. И вовсе не 90×60×90 определяют ее успех у мужчин. Вы согласны? А потому, обсуждая, зачем нужна стройная фигура женщины, будем ориентироваться не на чью-либо субъективную оценку, а на вещи неоспоримые. Такие, как собственное здоровье, уверенность в себе, силы радостно вступать в каждый новый день, выполнять то, что назначено самой природой. Ведь ясно, что она, природа-матушка, вдохновенно создавала женщину, чтобы та с легкостью вынашивала, рожала и кормила детей. Все остальное мы придумали сами. И пожалуйста!

Конечно, нужно искать и находить свой талант, свое жизненное предназначение, в чем бы оно ни заключалось: летать в космос, ходить по подиуму, укладывать шпалы, в конце концов. Лишь бы это было не в ущерб главному. Поэтому приходим к незыблемому выводу: женская красивая фигура – это воплощение здоровья, силы и радости жизни.

Наш путь – здоровая умеренность

Никто не спорит, что румяная пышечка – весьма привлекательна в глазах сильного пола. Но центнер живого веса – это беда для суставов и позвоночника, гарантированная гипертония. А невоздержанность в еде и чрезмерная любовь к сладкому ведут к сердечным, эндокринным и желудочно-кишечным заболеваниям. Есть очарование и в тонких, эфемерных созданиях, на зависть погрузневшим ровесницам, продолжающим носить 44-й размер одежды. Но жесткие (жестокие!) ограничения в еде – прямой путь к анорексии и невозможности выносить ребенка. Поэтому один из ответов на вопрос о том, как сохранить красивую фигуру, – соблюдать здоровую умеренность в еде, удерживаясь от крайностей. Ведь и переедание, и голодание – одинаково неполезны.

Собственно, рецепт стройности – прост и давно известен: не переедать и не забывать о физических нагрузках. Если же при соблюдении этих условий вы все-таки полнее, чем хотелось бы, имеет смысл поискать решение проблемы у врача. И позвольте напомнить еще одну прописную истину: красивая фигура у женщин сохраняется на долгие годы, когда в их жизни есть любовь. В том числе – и любовь к себе самой, единственной и неповторимой.