Как готовиться мюсли из кокоса

Приступим к приготовлению:

Геркулес – 250 грамм

Кокос(стружка сушенная) – 50 грамм

Семечки(тыква) – 50 грамм

Кешью – 100 грамм

Сухофрукты(тропические) – 250 грамм

Сахар – 15 грамм

Йогурт

Черника(свежая или замороженная)

Банан

Мёд

Смешать геркулес с кокосовой стружкой, сахаром и семечками тыквы и кешью. Не допускать слипания компонентов, выложить смесь на противень. Запекать в течение 15 минут при температуре 200 оС. Чтобы все ингредиенты для мюсли равномерно запеклись, 3 раза их перемешивать деревянной ложкой. Когда орехи запекутся, сахар растает, противень вынуть, дать остыть при комнатной температуре. Выложить нижним слоем в керамическую миску. Порезать бананы, любые тропические сухофрукты выложить в миску вторым слоем. Залить мёдом. Можете падать мюсли с кокосом с йогуртом или молоком. А можете йогуртом заправить мюсли и перемешать. Поверхность украсить спелой черникой. Как по мне, мюсли с кокосом будет отличным завершением Вашего ужина. Еще бы чашечку кофе после этого выпить и жизнь удалась.