Морщины: как повернуть время вспять

Воздействие солнца является важной причиной появления морщин и может привести к преждевременному старению не только на лице, но и на других открытых частях тела. Кроме того, повторяющаяся мимика, такая как улыбка или прищуривания может быть еще одной причиной появления морщин на лице. Независимо от причин, есть способы, которые можно предпринять для профилактики и их лечения. Профилактика является ключом в предотвращении морщин, особенно из-за воздействия солнца. Считается, что солнце вызывает, по меньшей мере, 90 процентов преждевременного старения и появления морщин. Это означает, что ежедневное использование солнцезащитного крема может резко сократить количество морщин, которые появляются с течением времени. УФ-лучи могут воздействовать на вашу кожу круглый год, даже когда холодно. Если вы хотите предотвратить морщины, вы всегда должны применять хороший солнцезащитный крем ежедневно в течение всего года. Сократить пагубное влияние солнца, можно надевая шляпу или панаму. Если вы сможете уменьшить количество ультрафиолетовых лучей, бомбардирующих ваше лицо, это будет большой шаг в профилактике преждевременного старения. Другой способ, который вы можете предпринять, для предотвращения морщин - правильно питаться и пить много воды каждый день. Ежедневное употребление большого количества воды помогает коже оставаться гладкой и эластичной. Увлажненная кожа не теряет свою эластичность так быстро, как сухая.

Кроме того, убедитесь, что вы едите здоровую и разнообразную пищу каждый день. Цельные зерна, фрукты и овощи помогут сохранить кожу здоровой и молодой. Добавляйте небольшое количество оливкового масла в ваш рацион, оно также благотворно влияет на кожу. Правильный повседневный уход поможет предотвратить преждевременное старение кожи. Когда вы моете лицо, используйте теплую воду не из-под крана. Кроме того, важно тщательно удалять макияж и использовать средство для умывания с добавлением увлажняющего крема. Не вытирайте лицо слишком интенсивно, вместо этого, пройдитесь полотенцем, но нему мягкими пропитывающими движениями. В дополнение к профилактике, есть шаги, которые можно предпринять, чтобы помочь свести к минимуму количество морщин которые у вас уже есть. Самый распространенный способ заключается в использовании ежедневного увлажняющего крема. Существуют несколько типов увлажняющих кремов, которые действительно помогают увлажнять кожу и делают ее гладкой. Также они помогают свести к минимуму появление новых морщин. Для большего эффекта, используйте увлажняющий крем каждый вечер перед сном и каждое утро перед нанесением макияжа. Многие люди с морщинами предпочитают использовать кремы вокруг глаз. Они специально разработаны, чтобы уменьшить темные круги и отечность, под глазами. Вокруг глаз кожа очень нежная и чувствительная, поэтому наносить увлажняющий крем нужно легкими круговыми движениями. Другой, но более дорогой вариант, избавления от морщин это визит к профессионалу. Подтяжка лица и инъекции ботокса становятся все более популярными. Однако стоит заметить, что эти процедуры далеко не дешевые. Будьте готовы потратить сотни долларов на хирургические методы удаления морщин. Инъекции ботокса являются очень эффективными, но результаты не являются постоянными.