Зрение или как не дать себе ослепнуть

Почему же это происходит? По заверениям медиков всё дело в наследственности, но в это как-то слабо верится. Ведь сейчас процент плохо видящих людей больше чем когда либо! Есть правда другая теория, и состоит она в то, что люди не умеют правильно смотреть. Да, по мнению офтальмологов, придумавших эту теорию смотреть, тоже надо учиться. Оказывается, если человек смотрит правильно, то его глаза абсолютно не напрягаются. И глаза и тело находятся в расслабленном состоянии, которое максимально естественно для организма. Обычный же человек постоянно напрягается сам и напрягает глаза. Он постоянно перенапрягает свой организм так, что ничего удивительного в том, что его зрение ухудшается. И это проблема всех людей. И как же нам быть? Как научиться расслабляться? Или все время думать о том, как восстановить и улучшить зрение или как его не испортить... Как оказалось всё и очень просто и очень сложно одновременно. Человек может в любой момент расслабится, сложность заключается в том, чтобы удержать это состояние. Как показали эксперименты, большинство работников напрягают свои глаза просто при мысли о работе! Для их подсознания работа уже прочно ассоциируется с дискомфортом и напряжением. В этом и состоит главная сложность. Чтобы не портить зрение глаза должны быть расслаблены, но наше подсознание уже содержит множество точек напряжения, которые разрушают все наши усилия. Получается чем старше человек, тем сложнее ему научится смотреть правильно? Оказалось, совсем нет. Всё дело в отношении к окружающему миру. Кто-то не любит свою работу, а кто-то обожает её. Вы возможно замечали, что человек любящий своё дело способен достичь намного большего, чем кто-либо другой? Всё дело в подсознании, мы сначала заполняем его, а потом пожинаем плоды. Не зря говорят: что посадишь то и пожнёшь. Каждый поступок или сильное проявление чувств отражается в нашем подсознании. И исправить то, что там запечатлено весьма и весьма непросто. Чтобы переделать своё подсознание нужно сначала перебороть вызываемые им эмоции. Проще всего постоянно поддерживать хорошее настроение. Если даже вы чем-то недовольны, старайтесь делать вид что вы самый весёлый человек на свете. Улыбайтесь, чисто и открыто, всегда и везде. Постепенно это превратится в ещё оду закладку вашего подсознания. Когда вы улыбаетесь вам хорошо. Это первый шаг, но он же и самый сложный. Здоровья Вам и вашим близким!