16+
27 ноября
...
прогноз на 5 дней
-5 oC небольшая облачность
доллар +1.27 евро +1.62 юань +0.019
Москва
Москва
reklama

Последние отзывы

Техпром: бытовая и цифровая техника

Модератор 24.09.2021 13:22
Проверка отзыва...

Восьмое небо

Модератор 11.03.2021 17:42
Ответ на комментарий...

Восьмое небо

Модератор 11.03.2021 17:41
Коммнетарий...

Замок Ласточкино гнездо

Михаил Петелев 27.03.2019 13:58
1960-х гг. началось восстановление....

Замок Ласточкино гнездо

Михаил Петелев 27.03.2019 13:52
1911 году был построен дворец в неоготическом стиле...

Как готовить борщ с курицей — лучший рецепт

13.12.2022, 08:17
221
0
Автор

Для людей, увлекающихся одновременно диетической и вкусной пищей, очень актуален был бы рассказ о том, как готовить борщ с курицей.

Изменение классического рецепта борща с мясом сокращает время приготовления блюда и максимально упрощает основные этапы приготовления.
Основными преимуществами этого рецепта являются:
- уменьшение времени тепловой обработки мяса и овощей,
- отказ от пассерования всех ингредиентов, кроме лука,
- возможность отдать предпочтение овощным составляющим блюда.
Необходимые продукты:
- Филе куриное (без шкурки) 400 г
- Картофель 3 шт
- Морковь 1 шт
- Свекла 1 шт
- Луковица 1 шт
- Чеснок 2 зубчика
- Растительное масло для обжаривания
- Уксус 1-2 столовые ложки
- Сахар 1-2 столовые ложки
- Укроп, петрушка по вкусу
- Сметана для заправки.
Предварительная подготовка овощей
Для сокращения времени тепловой обработки овощей, необходима полная их готовность ко времени закладки в бульон. Это надо делать заранее.
Картофель, морковь, лук и свеклу чистим. Нарезаем картофель и морковь брусочками, а лук как можно мельче. Свеклу натираем на крупной терке. Капусту режем соломкой, зелень и чеснок измельчаем.
Приготовление бульона
Филе курицы надо положить в кипящую воду и прокипятить 1-2 минуты. Воду слить (такая технология приготовления часто применяется в отношении детского питания). Снова вскипятить воду, посолить и опустить в нее курицу. Не забыть снять пенку с бульона.
Приготовление борща
Минут через 10 после закипания курицы добавляем в бульон морковь и провариваем ее около двух минут. На этом этапе приготовления ставим пассероварься лук на горячей сковороде с растительным маслом. После моркови закладываем картофель и даем ему покипеть на среднем огне 5 минут. Затем наступает очередь капусты (время кипения — 5 минут), лаврового листа и черного перца.
В конце варки кладем в бульон натертую свеклу и лук пассерованный. После закипания, рекомендуется добавить уксус (уксус можно заменить лимонным соком, что даже предпочтительнее) для сохранения цвета. Через 2 минуты закладываем измельченные зелень и чеснок, а так же сахар (чтобы компенсировать кисловатый вкус) и выключаем плиту.
Подача борща
Так как любой борщ любит перед подачей немного отдохнуть, то за время, необходимое для этого (10-12 минут), надо или порционно порезать курицу, или просто измельчить куриное мясо.
При подаче на стол в горячее блюдо надо положить порцию курицы и немного зелени и заправить его сметаной. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.

Отзывы


Информационно-развлекательный портал г. Москва wiki.moscow © 2017-2022 г. Все права защищены.

Распространение, копирование, тиражирование информации с сайта разрешены только с согласия администрации.

 

16+