Как все успеть

Итак, вы проснулись. Сделав все утренние дела, вы садитесь за компьютер. У вас много дел, вы чувствуете в себе боевую готовность выполнить их быстро и результативно.
Первое, что делает большинство, проверяет почту. А как же, вдруг там какое-нибудь супер-мега-архи-важное письмо, которое не требует отлагательства? Предполагается, что вы потратите на это не больше 15 минут. С этим благим намерением вы открываете первое письмо..., а когда очнулись, оказалось, что пролетело три часа. Все планы летят к черту, пора вставать из-за компьютера, чтобы немного пожить в оффлайне.
Правда, знакомая ситуация? И она повторяется изо дня в день. Вы отвечаете на письма, читаете интересную информацию, подписываетесь на интересные рассылки и отписываетесь от неинтересных, а когда, очнувшись, пытаетесь подытожить, что же все-таки вы сделали полезного, оказывается, что полдня пролетело впустую, и вы ни на шаг не приблизились к намеченной цели.
А тут позвонила подруга и попросила совета, хотя, на самом деле, ей не совет нужен был, а просто выговориться, чтобы ее кто-нибудь выслушал. И вы ее выслушиваете и даете ей советы, которым она все равно не будет следовать, и еще час-другой улетел... и так целый день. Вечером вы задаете себе вопрос: что сделано? И с привычным раздражением сами себе отвечаете: НИЧЕГО! День прошел, как обычно, впустую. Нет, вы, конечно, что-то сделали (приготовили обед, убрали в доме, совет, опять же, подруге дали), но к самой главной, глобальной цели вы ни на шаг не приблизились.