Как заработать после отпуска.

Психолог Светлана Ладейщикова поделилась в интервью «Мосленте», как активировать рабочий режим после отпуска. По ее словам, стресс после праздников неизбежен, но его можно свести к минимуму.

«Нужно настроиться на позитив, позвонить коллегам, узнать, что происходит на работе, и подготовиться морально», — говорит психолог.

Она советует найти финансовую, профессиональную, психологическую или другую мотивацию. Тогда мозг сам восстановит рабочие условия и справится со стрессом. При этом важно соблюдать баланс между «нужно» и «хочу».

«Даже самая лучшая творческая работа включает в себя рутину и то, что просто необходимо сделать», — сказал эксперт.