Какую пользу приносят креветки?

нас этот продукт считается признаком роскоши и статуса человека потому, что далеко не каждый может позволить себе их купить. Цена на морепродукты резко отличается от цен на обычную еду. Покупать свежие продукты прямо у моря не имеют возможности большинство наших граждан, остаются только замороженные морепродукты на полках магазинов. Здесь тоже необходимо уметь правильно сделать выбор, так как вечное противостояние продавцов и покупателей остается в силе. Производитель, как и продавец, хочет заработать как можно больше денег, потратив при этом как можно меньше усилий. Если креветки долгое время находились в том месте, где нестабильная температура, то они становятся розового цвета, что говорит о низком качестве. В упаковке может быть много льда и снега. Для того, чтобы продать перемороженные экземпляры, используют цветной полиэтилен для упаковки.
Выбирая продукт, уделите внимание головам. Если они черного цвета, то это товар очень низкого качества они лежали долгое время без заморозки. У тех из них, которые питались планктоном, головы зеленого цвета, только это на качестве не отражается ни как. Каким креветкам отдать предпочтение: варено-мороженным или свежемороженым? Можно покупать любой вид в зависимости от того, что вы любите больше. Главное выбирать свежий и качественный товар. Если покупаете варено-мороженые, то обратите внимание на то, чтобы они были заморожены блоком, так сохраняется больше питательных веществ. Кроме того, максимально сохранить полезные вещества поможет пароварка. Мелкие экземпляры при длительном хранении теряют свои полезные вещества. Смотрите на упаковку перед покупкой.
Если вы размораживаете продукт, то не делайте этого сразу положите их на нижнюю полку холодильника, размораживание должно быть постепенным - не стоит использовать микроволновые печи. Креветки имеют настолько много полезных веществ, что употребляя их в пищу минимум раз в неделю можно всегда оставаться в великолепной физической форме. В их состав входит много йода, кальция, цинка и калия, есть аминокислоты, минералы и витамины. Все эти вещества имеют большое влияние на организм, способствуют росту волос, ногтей, развитию клеток и нормализуют работу внутренних органов. Любители этих морских обитателей меньше страдают аллергией, болеют в период респираторных заболеваний, потому что имеют сильный иммунитет. Учеными было доказано, что креветки обладают антиоксидановыми свойствами. Большое содержание астансакцина сохраняет в них такой цвет, а в организме человека восстанавливает клетки и ткани. Если регулярно есть клетки, то можно сохранить молодость и красоту.