Блоги

Всем доброго времени суток, друзья! Часто наш собственный голос, услышанный со стороны, становится для нас полной неожиданностью, и не всегда приятной.

Следующая статья специально для тех людей, которые хотят и даже мечтают научиться петь самостоятельно
Начнем с ваших целей, вам для начала нужно понять к какому результату вы стремитесь, потому что пути при разных целях будут разные.

... в детстве я рос хилым и больным мальчик-зайчиком, но потом папа меня отдал в школу самбо! И теперь я знаю карате, самбо джиу-джитсу, капоэйру и много много других страшных слов..!

Многие задаются вопросом, существует ли женская йога. И если да, то чем принципиально она отличается от мужской йоги. Начнем с того, что никто не станет спорить, что женская физиология значительно отличается от мужской.

Спортсмены у основной части населения вызывают уважение и даже зависть: "Вот, он может выделять время..., у него есть сила воли..., у него есть возможность... заниматься спортом несколько раз в неделю или даже ежедневно."

Я уже давненько начала задумываться о йоге. Специально не искала источников, а на пути не попадались. Но, когда в какой-то телепрограмме увидела мастер-класс по йоге от певицы Валерии, захотелось попробовать самой. Так созрело решение заняться  физическим