Как приступить к работе после новогоднего праздника
Минул еще один год, оставив позади все новогодние праздники, после которых психологически сложно адаптироваться к рабочей неделе и уловить ритм трудовой активности.
Как приступить к работе после новогоднего праздника
Не стоит в первые дни злоупотреблять косметикой, дайте своей коже возможность отдохнуть и «оклематься» от праздничного стресса, сделайте легкий макияж, по минимуму применяя различные косметические средства.
Войдя в офис после нескольких дней отдыха, постарайтесь первым делам привести в порядок свое рабочее место – такое несложное занятие настроит вас на привычный рабочий лад и поможет собраться с мыслями.
Ни в коем случае не стремитесь начинать посленовогоднее рабочее утро с чашечки ароматного кофе. Он только усугубит ваше самочувствие, ведь в праздничные дни мы употребляем много всякой соленой и тяжелой пищи, в результате чего наш организм начинает страдать от нехватки жидкости, а кофеин, как известно, в данном случае может вызвать приступ тахикардии. Лучше всего выпейте натощак стакан кипяченой воды, а на работе пейте только зеленый чай, обладающий великолепным тонизирующим эффектом.
Затем между делом вы можете обменяться с коллегами своими впечатлениями о том, как замечательно провели новогодние праздники, такие положительные истории создадут вокруг атмосферу доброжелательности и позволят начать день с позитивного настроя.
Не заостряйте свое внимание на том, что вас впереди ждет долгая рабочая неделя, подумайте о том, что за ней снова последуют выходные, которые вы сможете провести столь же весело и беззаботно, как и новогодний уикенд.
Постарайтесь распланировать всю рабочую неделю по четко составленному графику – это позволит сэкономить впоследствии уйму времени.
В первые 2-3 дня сильно не нагружайте себя работой, справляйтесь с ней постепенно и начните с более простых заданий, не окунаясь в рутину сложностей, начальник тоже человек, и он понимает, что не стоит сразу напрягать своих подчиненных.
Не программируйте себя на то, что вы якобы являетесь в сложившейся ситуации «слабым звеном» коллектива, этим вы только притяните к себе весь негатив и можете впасть в легкую депрессию. Мыслите положительно, будьте оптимистами, и тогда у вас все будет получаться.
Техпром: бытовая и цифровая техника
Модератор 24.09.2021 13:22Восьмое небо
Модератор 11.03.2021 17:42Восьмое небо
Модератор 11.03.2021 17:41Замок Ласточкино гнездо
Михаил Петелев 27.03.2019 13:58Замок Ласточкино гнездо
Михаил Петелев 27.03.2019 13:52