Как продукты афродизиаки воздействуют на человека

Организм человека представляет собой уникальную систему. Например, некоторые продукты питания способны активизировать его половую функцию. Названы они афродизиаками в честь богини любви Афродиты.

Раньше люди ошибочно полагали, что продукты афродизиаки внешне должны быть похожи на половые (!) органы человека. Также возбуждающим эффектом по их мнению обладали половые органы агрессивных животных. В средние века головокружительную славу имела настойка шпанской мушки, которая обладает возбуждающим эффектом. Подобное действие вызывает вещество кантаридин, покрывающее тело и крылья насекомого. Сегодня препарат производится в виде капель, пластырей, капсул.

Современная же наука утверждает, что для сексуальной активности организму нужен цинк, селен, витамины, белки и жирные кислоты, которые содержатся в продуктах питания.

Продукты афродизиаки, повышающие сексуальное влечение

Всем известная ягода клубника содержит много цинка, который повышает гормон тестостерон. Всего лишь 100 грамм свежей чудо — ягоды способны прославить вас в сексуальных подвигах.

Известно, что авокадо по содержанию белков и калия может конкурировать с мясом, однако усваивается он намного быстрее. К тому же в авокадо входят фитостероны, способствующие повышению сексуального желания. Отмечается, что многие пары с удовольствием перекусывают сочным авокадо между постельными раундами.

Еще в Древнем Египте мужчины употребляли в пищу много фиников. Они стимулируют выработку спермы и очищают кровь, способствуют продолжительному сексу, поскольку в них содержится много глюкозы. Но самый сладкий, вкусный и ароматный афродизиак – это мед. Он быстро восстанавливает сексуальную энергию, ведь в нем содержится огромное количество питательных веществ. Съедаемая ежедневно столовая ложка меда обеспечит страстные ночи и незабываемые ощущения любовникам.

Лучшие продукты афродизиаки – это семечки и орехи, которые использовали для повышения потенции еще наши предки. Миндаль, грецкие и кедровые орехи можно смешивать с медом, готовить из них вкусные напитки, целыми употреблять в пищу. Семечки растений богаты на витамины А и В, они повышают мужскую силу и усиливают влечение.

Среди множества продуктов действенным афродизиаком признано мясо. Казалось бы, мясо перегружает желудок, в результате чего происходит активный приток крови к органам пищеварения, о каком уж тут сексе говорить. Но учеными доказано, что умеренное количество продукта непременно повысит потенцию мужчины, главное выбрать правильное мясо, это может быть кролик, индейка, говядина. Важно помнить, что афродизиаком считается отварное или запеченное мясо, а вот копченые и жареные блюда не смогут обеспечить ночь любви.

Отдельного внимания заслуживают морепродукты, они обогащены легко усвояемыми белками и йодом. Для женщин полезной станет икра, богатая на фолиевую кислоту и протеины. А в состав устриц входит цинк, повышающий тестостерон, гормон допамин, отвечающий за стимуляцию либидо, железо, насыщающее ткани организма кислородом.

Не секрет, что шоколад бодрит и заметно поднимает настроение, поскольку стимулирует выработку серотонина – гормона счастья. Он в свою очередь вводит влюбленных людей в легкую эйфорию. Часто растаявший шоколад используется и в любовных играх.

Считается, что сметана способна повысить потенцию. Для большего эффекта из нее готовятся коктейли-стимуляторы, в них обязательно должны добавляться сырые яичные желтки, которые насыщают организм протеинами и надлежащими витаминами.

Мужчину следует ежедневно кормить салатом из свежих овощей, добавлять в него оливковое масло и имбирь. Эти продукты выступают мощным стимулятором кровообращения, поддерживают в тонусе интимные ткани.