Осторожно, манипуляции!

Они умеют выразить свои пожелания так, что мы тут же выполняем их.Почему иногда мы, сами того не понимая, вдруг идем на уступки. Попробуем разобраться в механизме этого весьма распространенного явления – манипуляции. И в дружбе, и в любви, и на работе мы можем сталкиваться с примерами манипуляций. Но чаще всего манипулятором бывает член семьи: муж, брат, сестра, мать – близкий нам человек, который прекрасно знает все наши слабости и может заставить плясать под его дудку. А мы, такие умные, самостоятельные, прекрасно справляющиеся со многими сложными ситуациями, позволяем манипулировать собой. Как же это происходит? Почему такое возможно? Метод, который чаще всего использует манипулятор, — эмоциональный шантаж. Например, мать говорит взрослому сыну, зная, что у него сегодня свидание, что у меня разболелось сердце, не мог бы ты приехать? Но девушка матери не нравится – и в ход идет мнимая болезнь. Свидание, конечно, отложено (причем не в первый раз). Итак, несмотря на то, что нам не хочется идти на поводу у манипулятора, мы выполняем его требования, а взамен избегаем конфликта и чувства вины. Способы бывают разные. С точки зрения разнообразия применяемых методов, манипуляторы делятся на группы: — прокурор, четко говорит, чего он хочет и какие последствия будут у вас, если вы откажитесь. «Прокурор» добивается своих прав при помощи агрессии. В этом случае мы готовы многое вынести, лишь бы избежать его гнева; — самобичеватель шантажирует, утверждая, что в случае отказа он как-то накажет себя (Если ты не вернешься ко мне, я покончу с собой!); — страдалец производит впечатление самого несчастного человека на земле. Он вызывает у вас чувство вины, обвиняет в своих неудачах и тем самым заставляет выполнять его желания (я столько для вас сделал, а вы даже пальцем не шевельнули, чтобы мне помочь!); — искуситель выражает свои желания в мягкой форме, что-нибудь обещает, но только в том случае, если мы выполним его условия (Если вымоешь окно, то я приготовлю что-нибудь вкусненькое); — льстец. Часто применяют его тактику начальники-манипуляторы (Только такой опытный человек, как вы, может выполнить это задание). Главное правило в общении с шантажистом – не уступать. Но будьте готовы к тому, что манипулятор тоже не сразу откажется от своей линии поведения. Лишь увидев, что вы не поддаетесь на его ухищрения, стойко переносите угрозы, он выберет себе другую жертву.